电解水是什么水（适合什么人喝(大量出汗后可适量饮用)）

最近电解水非常的火，很多居民都买了不少的电解水放在家中，以便不时之需，可不是所有人都知道电解水到底是什么，下面小编就来介绍一下电解水是什么水，一起往下看看吧。

电解水指的是含盐的水经过电解之后生成的产物，因为电解水本身为中性，可以加入其它的离子，或者通过半透膜分离产生两种不同性质的水，这两种性质的水分别是碱性离子水和酸性离子水，另外在特别的条件下，电解后产生的酸性电解水具有杀菌的作用。

适当的饮用电解水对人体没有害处，但不可以长期过量饮用，水被电解后，会产生氢离子和氢氧根离子，长期饮用容易加重肾脏的负担，进而破坏身体的电解质平衡，还可能出现消化功能受损、身体提前衰老等情况，所以我们不要长期过量的饮用此水。

电解水适合大量出汗的人群喝，运动后人们会流出很多汗液，进而排出大量的钾离子和钠离子，此时饮用电解水能够补充流失的离子，避免出现脱水或者是低纳的情况，特别是在炎热天气的时候一定要注意补充电解水，还有腹泻或呕吐的患者也适合饮用电解水。

若患者确诊为新冠，会出现咽喉肿痛、发烧、乏力等症状，如果患者能够正常进食，就不用再喝电解水，患者进食困难，并且出现呕吐、发烧、腹泻等情况，需要额外补充电解水，避免身体出现电解质紊乱的情况，进而使得身体受损，引发高钙血症、低钾血症等病症。

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