罗汉果的四个禁忌人群（哪些人不适合吃罗汉果(被称为“神仙果”)）

罗汉果是多年生藤本植物的果实，它被人们称为神仙果，具有很高的营养价值，还有止咳化痰的功效，但并不是所有人都适合食用，下面和小编来看看罗汉果的四个禁忌人群分别是什么。

1.体质偏寒人群

罗汉果味甘性凉，可以起到清热化痰的作用，如果体内寒气本身就比较重，食用罗汉果之后会加重寒气，从而影响身体健康，特别是对于体寒的女性，吃完后会出现月经不调、痛经等症状。

2.脾虚胃寒者

罗汉果属于寒凉性中药，对于脾虚胃寒的人群来说，服用后可能会影响脾胃的运化，从而增加消化系统的负担，严重时还会引发虚弱乏力、食欲不振的症状。

3.风寒感冒者

罗汉果在医学上具有清肺化痰的功效，非常适合肺热咳嗽和痰黄的患者食用，如果本身具有风寒感冒、咳嗽无痰的症状，则不建议食用罗汉果，否则会对身体产生不适影响。

4.过敏人群

如果对罗汉果存在过敏的情况，不建议日常食用它，否则会引发皮疹、皮肤泛红、瘙痒、发热的症状，严重时甚至会出现呼吸困难、过敏性休克等反应。

女性长期喝罗汉果泡水对身体有一定好处，它具有清热解毒、化痰止咳的功效，适合咳痰和上火的患者，而对于女性而言，则能排除体内多余的毒素，起到美容养颜的作用，但饮用的量不宜过大，否则会对胃肠道功能造成损伤，女性月经期间也不建议饮用。

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