世界上最减肥的歌（世界上最减肥的歌曲有哪些）
xj
2023-04-22
抖音上最火的减肥舞兔子舞如下：
跳舞是可以减肥的，因为跳舞可以提高基础代谢率，使体内脂肪迅速燃烧，达到燃脂，控制体重的作用。
跳舞不仅具有减肥的功效，还能促进心肺的功能，预防心血管疾病的发生，对身体有很多好处，是减肥最适宜的方法， 但是要注意适当的跳舞，运动过度会导致血糖水平降低，食欲大增，造成体内脂肪的堆积，引起肥胖。跳舞减肥要坚持且要适当的运动。
兔子舞是一个歌曲名称。狭义兔子舞是指一种广场的集体舞蹈，在跳舞时播放《Penguin's Game》作为背景音乐，然后大家前后用手扶着彼此，步调一致地跳舞。
跳兔子舞是一项运动，可以消耗机体多余的脂肪、热量，从而达到减肥目的。对于多数人群，跳兔子舞期间适当控制饮食，促使机体消耗的热量大于摄入的饮食热量，便可在一定程度上增加减肥效果。
在跳兔子舞前，人群需做好热身运动，防止机体突然运动而出现肌肉拉伤，甚至骨折等情况。跳兔子舞的时间、强度等应根据自身实际情况控制，避免过度劳累。同时，日常还可适当进行慢走、游泳、瑜伽、打羽毛球、骑自行车等，以消耗机体多余热量、脂肪。
有哪些关于减肥的歌肥肥苦难之黑色幽默 《胖子情歌》“减不掉赘肉的我，总是眼睁睁看着女(男)友溜走。世界上苗条的人到处有，为何扔下我一个。为减肥少吃少喝，早就吃够了饭菜无肉的苦。为减肥挨饿的人到处有，我只是其中一个。减肥要越减越勇，瘦身要坚定执着，每一个减肥的胖子得看透，瘦身就别怕肚空。找一个简单的易行的速成的立竿见影的方式来告别烦闷，躲避丰盛的色香的味美的致命的佳肴来给我诱惑。肥胖的人那么多，苗条的没有几个。不如上个网聊个天找一个漂亮美眉(葛格)一起唱情歌，可是那烦人的恼人的吓人的见光死让我怎么活……” 自从《胖子情歌》开始在胖子世界中流行，我的身心就开始受到折磨，“牛肉诚好吃，鸡腿味更好。若为减肥故，两者皆可抛！”鉴于比恐韩症更可怕的恐肥症，我想，最好还是将我的减肥秘诀拿出和广大亲爱的胖友分享，以消灭世界之形体不平等……更多内容
以前胖现在瘦配合什么歌曲《看我七十二变》有点点沾边
6首最适合减肥听的歌,甩肉效果超棒! -
1. 《燃烧我的卡路里》——火箭少女 “拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶方便面 火锅米饭大盘鸡 拿走拿走别客气 拜拜 咖啡因 戒掉可乐戒油腻 沙发外卖玩游戏 别再熬夜
2. 《看我72变》——蔡依林 “什么正面侧面背面 追求完美弧线爱现 如果腰围再小一点 我的缺点变成优点” 这首《看我72变》,可以说是蔡依林
3. 《单身情歌》 “抓不住爱情的我
有一首女生唱的歌，歌词里有不吃饭1、减肥敢死队- 郭乔伊
来吧胖妹妹 最后的机会
来参加减肥敢死队
宁可成魔鬼 不做杨贵妃
等不上时空轮回
哪里飘来的香味 拼命咽着口水
为何偏偏不以胖为美
镜子里面那是谁 一座脂肪大堡垒
快做好战斗准备
wuai~~
来吧减肥敢死队 勇敢的玫瑰
不吃饭 不喝水
没有路可退
来吧减肥敢死队 特别的凶狠
扭断腰 跑细腿
为了爱和美 爱和美
来吧肥仔肥妹 最后的机会
来参加减肥敢死队
再挨一次苦 再受一次罪
就可以成功突围
望着兰兰的天空 就像肚子一样空
为了变成漂亮宝贝
面前摆着的美味 我的全部爱与恨
想想生命好残忍
wuai~~
来吧减肥敢死队 勇敢的玫瑰
不吃饭 不喝水
没有路可退
来吧减肥敢死队 特别的凶狠
扭断腰 跑细腿
为了爱和美 爱和美
早上起来 迷迷瞪瞪 跌跌撞撞
秤体重 眼睛睁开一条缝 看不清
等看得清看得清 半秒之内就清醒
怎么还是三天以前的体重！
咳~ 这么多天的千辛万苦又白费了
我的希望又一次被扼杀了
看着朋友们大吃小龙虾
香就香呗 用得着那么夸张吗
想想这世界真的十分不公平
有那么的多好吃的 我却饿得不行
最恨有些人 牛的饭量牙签的重量
细胳膊细腿有什么好得意的
减肥敢死队 勇敢的玫瑰
不吃饭 不喝水
没有路可退
来吧减肥敢死队 特别的凶狠
扭断腰 跑细腿
为了爱和美 爱和美
减肥敢死队 勇敢的玫瑰
不吃饭 不喝水
没有路可退
来吧减肥敢死队 特别的凶狠
扭断腰 跑细腿
为了爱和美 爱和美
2、邓丽君：《心爱的娃娃》
我有一个泥巴做的娃娃
他不吃饭也不能够说话
嘻嘻哈哈真像是个傻瓜
把妈妈糊里糊涂叫爸爸
可爱的娃娃
看到狗就怕
又要跳舞又要唱歌
洋娃娃咿呀咿呀
跳舞跳舞哟
我们大家和你一起玩耍
我来和你一起跳个恰恰 3、Hero-幸运星
总感觉你就在我的身旁
艳阳天仍感觉神清气爽
脑海浮现出都是你 可爱的模样
为了你我存在日夜幻想
不吃饭也不饿想看你一下
守在你家巷口打电话
下楼来的却是你妈妈
就是爱等在那公车站牌
一大早 放学后 风雨都无阻
就为能见到你一面 苹果般的笑脸
我世界出现你 不可思议
每一天每一夜 想的只有你
不想错过掉每一秒的你
中毒的我的心
想到你就是一个开心
看到你就不晕 大雨也马上放晴
你是颗幸运星 挂在我天空上闪耀
闪耀 绽放美丽
你是颗幸运星 藏在我心里头闪耀
闪耀 充满魔力
就是爱等在那公车站牌
一大早 放学后 风雨都无阻
就为能见到你一面 苹果般的笑脸
我世界出现你 不可思议
每一天每一夜 想的只有你
不想错过掉每一秒的你
中毒的我的心
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